Data: 24.09/30.09/7.10/14.10/21.10/29.10/4.11/12.11/18.11/26.11/2.12/10.12/16.12/3.01/3.02/10.02

Waga: 73,7/73/73,6/72,8/71,6/71,1/70,6/70,3/69,8/68,1/67,2/67,6/66,8/67,2/65/65

Obwody Ciała

Obwód przedramienia: 24/23,5/24,5/24,5/25/24/24/24/24/24/25/24,5/24,5/25/24
Obwód ramienia: 29/29/29/30/29/28/29/28/28/28/27/27,5/28/28/26
Obwód Łydki: 37/37/37/37/37/36/37,5/38/37/37/37/36/36/36/36
Obwód uda tuż nad kolanem: 39/39/40/39/39/37,5/38/37/38/37/37/37/36,5/36/36
Obwód w połowie uda: 51/51/52/52/51/50/50/50/51/50,5/49/50/50/50/49,5
Obwód uda w najszerszym miejscu: 61/60,5/62/61/61/58/58/60/59/58/58/57/57/58/56
Obwód bioder: 106/106/106/106/105/104/103/103/102/100,5/100/100/100/100/98
Obwód wokół pępka: 87/87/87/87/85/85/85/83/84/81/82/81/81/81/80
Obwód klatki piersiowej na linii pachy: 93/93/93/93/93/91/92/90/93/93/91/90/90/90/90
Obwód klatki piersiowej w największym obwodzie: 101/100/102/101/103/99/99/97/97/97/97/95/96/95/93
Obwód barków: 100/103/100/100/98/98/99/100/103/101/100/100/101/100/100
Obwód karku: 35/34/35/35/34,5/34/34/35/35/34/34/33/33/33/34
Obwód nadgarstka: 16,5/16/16/16/17/16/16/16/16/16/16/16/16/16/16
Obwód kostki u nogi: 23/23/22/22/22/22/22/22/22,5/21,5/21,5/21,5/21/22
Miseczka stanika: D/D/D/D/D/D/D/D/D/C/C/C/C/C

Pomiar fałdomierzem

Grubość Fałdy na tricepsie: 21/21/21/20/21/18/18/19/16/13/13/14/14/14/15
Grubość Fałdy na bicepsie: 10/10/8/8/8/6/6/6/8/6/6/6/5/5/4
Grubość Fałdy na Łopatce: 17/17/17/17/18/15/15/14/14/12/12/12/12/12/12
Grubość Fałdy nad biodrem: 30/28/28/26/24/18/18/18/14/12/14/14/14/16/14
Grubość Fałdy brzusznej: 36/34/31/32/31/29/26/26/24/18/18/20/20/20/14
Grubość Fałdy na udzie: 32/32/30/30/25/23/20/20/17/15/15/15/18/16/12
Grubość Fałdy na Łydce: 12/13/16/14/12/12/12/12/10/6/6/6/10/8/6
Grubość Fałdy na kolanie: 6/6/4/4/4/4/3/4/2/2/2/3/3/5/2
Grubość Fałdy na Żebrach: 10/9/11/8/8/8/7/7/4/4/5/6/6/6/4
Grubość Fałdy na dole grzbietu: 40/40/46/38/38/42/38/38/38/36/35/35/35/34/30
Grubość Fałdy na podbródku: 8/7/8/7/7/7/6/6/6/6/6/6/6/6/6
Grubość Fałdy na piersi: 4/4/4/6/4/6/6/5/4/6/6/4/4/4/4
Grubość Fałdy na dwugłowym uda: 30/30/30/28/26/27/26/24/20/20/20/18/18/19/19

Suma grubości fałd: 256/251/254/238/226/215/201/199/177/156/158/159/165/165/142

Dieta:
B 130
W 90
T 75
Realizacja diety: 60%

Rehab:
SWS
Podwijanie miednicy
Szorowanie piętami

Czuje się: ok
Jesteś zdrowa: tak
Poziom libido: bez zmian