+ Reply to Thread
Page 3 of 3 FirstFirst 1 2 3
Results 31 to 37 of 37

Thread: log: Gosia2906

  1. #31

    Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

  2. #32


    Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

  3. #33
    Progres form:

    Pomiar: 7.10/15.10/22.10/29.10/05.11/12.11/19.11/26.11/03.12/10.12/30.12/07.01/14.01/21.01
    Waga: 84,5/81,9/81,4/82,4/80,7/81/80,0/79,9/79,5/79,9/79,4/79,5/78,8/78,3
    Obwód przedramienia: 25,5/25,2/25/25/25/25/25/24/24,5/25/25/25/24,5/24,5
    Obwód ramienia: 36/35/35/35/35/35,5/35/34,5/34/34/34/34/33,5/33,5
    Obwód Łydki: 38/37/37/37,2/37/36,5/36,5/36/36/36,5/36/36/36/36
    Obwód uda tuż nad kolanem: 41,5/41/41/40/39/39/38/38/38,5/39/39/39/38/38
    Obwód w połowie uda: 56/55,5/55,5/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55
    Obwód uda w najszerszym miejscu: 62/62/62/62/61/61/60/59/59/59/59/59/59/59
    Obwód bioder: 109,5/109/109/107,5/106/105,5/106/104/102/103/103/103/102/102
    Obwód wokół pępka: 103/105/102/103/102/103,5/102/101/102/101,5/101,5/100,5/100,5/99,5
    Obwód klatki piersiowej na linii pachy: 104/104/103,5/103/102,5/101,5/101/102/100/102/101,5/101,5/101,5/102
    Obwód klatki piersiowej w największym obwodzie: 109 /108/106/106,5/105/104,7/104,5/105/103/104/103/104/104/103,5
    Obwód barków: 122/123/123/123/122/121/120/119/118/118/116/116/115/115
    Obwód karku: 32,5/32/32/32/32/32/32/32/32/31,7/31,5/32/32/32
    Obwód nadgarstka: 15,5/15/15/15/15/14,7/14,6/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5/14,7/14,5
    Obwód kostki u nogi: 21,2/20,5/20,5/20/20/20/20/19,5/20/19,7/19,7/19,5/19,5/19,5
    Miseczka stanika: C/C/C/C/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+


    Pomiar fałdomierzem:

    Grubość Fałdy na tricepsie: 38/30//29/30/30/30/30/29/28/28/27/25/24/24/24
    Grubość Fałdy na bicepsie: 39/34/30/28/28/28/27/26/26/26/26/23/23/23
    Grubość Fałdy na Łopatce: 33/35/35/30/28/27/27/26/26/28/27/27,5/25/24
    Grubość Fałdy nad biodrem: 23/17/18/18/17/18/16/16/18/17/16/16/14/16
    Grubość Fałdy brzusznej: 32/30/27/25/23/23/22/21/23/22/22/23/23/22
    Grubość Fałdy na udzie: 45?/45/43/44/43/43/43/43/43/43/42/42/41/40
    Grubość Fałdy na Łydce: 20/18/18/18/18/18/16/16/15/15/15/15/14/14
    Grubość Fałdy na kolanie: 17/17/13/12/12/12/13/12/13/12/11/11/10/13
    Grubość Fałdy na Żebrach: 27/23/22/22/20/19/20/20/20/23/20/20/19/18
    Grubość Fałdy na dole grzbietu: 40/40/40/40/40/40/37/37/37/36/36/36/36
    Grubość Fałdy na podbródku: 17/16/15/16/16/15/15/15/15/15/14/15/14/14
    Grubość Fałdy na piersi: 30/29/25/26/25/23/23/22/21/21/21/20/20/20
    Grubość Fałdy na dwugłowym uda: 40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40
    Suma grubości fałd: 401/374/355/349/340/336/331/322/325/326/315/312,5//303/304

    DIETA:

    BIAŁKO: 112
    TŁUSZCZE: 50
    WĘGLOWODANY: 80

    Realizacja diety: 90%
    Czuje się: ok
    Jesteś zdrowa: tak
    Poziom libido: takie w kit
    Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

  4. #34

    Tidiness cheap sldnfl without prescription

    viagra 5mg canada it is currently
    viagra without a doctor
    viagra and alcohol it is currently
    <a href="http://viagrawithoutdoctorus.org">viagra without doctor prescription
    </a> - avodart viagra clomid diflucan dostinex glucophage
    fake viagra topills

  5. #35
    Progres form:

    Pomiar: 7.10/15.10/22.10/29.10/05.11/12.11/19.11/26.11/03.12/10.12/30.12/07.01/14.01/21.01/28.01
    Waga: 84,5/81,9/81,4/82,4/80,7/81/80,0/79,9/79,5/79,9/79,4/79,5/78,8/78,3/77,8
    Obwód przedramienia: 25,5/25,2/25/25/25/25/25/24/24,5/25/25/25/24,5/24,5/24
    Obwód ramienia: 36/35/35/35/35/35,5/35/34,5/34/34/34/34/33,5/33,5/33
    Obwód Łydki: 38/37/37/37,2/37/36,5/36,5/36/36/36,5/36/36/36/36/36
    Obwód uda tuż nad kolanem: 41,5/41/41/40/39/39/38/38/38,5/39/39/39/38/38/38
    Obwód w połowie uda: 56/55,5/55,5/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55
    Obwód uda w najszerszym miejscu: 62/62/62/62/61/61/60/59/59/59/59/59/59/59/59
    Obwód bioder: 109,5/109/109/107,5/106/105,5/106/104/102/103/103/103/102/102/103
    Obwód wokół pępka: 103/105/102/103/102/103,5/102/101/102/101,5/101,5/100,5/100,5/99,5/98/
    Obwód klatki piersiowej na linii pachy: 104/104/103,5/103/102,5/101,5/101/102/100/102/101,5/101,5/101,5/102/101
    Obwód klatki piersiowej w największym obwodzie: 109 /108/106/106,5/105/104,7/104,5/105/103/104/103/104/104/103,5/103,5
    Obwód barków: 122/123/123/123/122/121/120/119/118/118/116/116/115/115/114
    Obwód karku: 32,5/32/32/32/32/32/32/32/32/31,7/31,5/32/32/32/31,5
    Obwód nadgarstka: 15,5/15/15/15/15/14,7/14,6/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5/14,7/14,5/14,5
    Obwód kostki u nogi: 21,2/20,5/20,5/20/20/20/20/19,5/20/19,7/19,7/19,5/19,5/19,5/19,5
    Miseczka stanika: C/C/C/C/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+


    Pomiar fałdomierzem:

    Grubość Fałdy na tricepsie: 38/30//29/30/30/30/30/29/28/28/27/25/24/24/24/24
    Grubość Fałdy na bicepsie: 39/34/30/28/28/28/27/26/26/26/26/23/23/23/21
    Grubość Fałdy na Łopatce: 33/35/35/30/28/27/27/26/26/28/27/27,5/25/24/22
    Grubość Fałdy nad biodrem: 23/17/18/18/17/18/16/16/18/17/16/16/14/16/15,5
    Grubość Fałdy brzusznej: 32/30/27/25/23/23/22/21/23/22/22/23/23/22/22
    Grubość Fałdy na udzie: 45?/45/43/44/43/43/43/43/43/43/42/42/41/40/40
    Grubość Fałdy na Łydce: 20/18/18/18/18/18/16/16/15/15/15/15/14/14/14
    Grubość Fałdy na kolanie: 17/17/13/12/12/12/13/12/13/12/11/11/10/13/13
    Grubość Fałdy na Żebrach: 27/23/22/22/20/19/20/20/20/23/20/20/19/18/19
    Grubość Fałdy na dole grzbietu: 40/40/40/40/40/40/37/37/37/36/36/36/36/34
    Grubość Fałdy na podbródku: 17/16/15/16/16/15/15/15/15/15/14/15/14/14/14
    Grubość Fałdy na piersi: 30/29/25/26/25/23/23/22/21/21/21/20/20/20/20
    Grubość Fałdy na dwugłowym uda: 40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40
    Suma grubości fałd: 401/374/355/349/340/336/331/322/325/326/315/312,5//303/304/298,5

    DIETA:

    BIAŁKO: 120
    TŁUSZCZE: 50
    WĘGLOWODANY: 70

    Realizacja diety: 90%
    Czuje się: ok
    Jesteś zdrowa: tak
    Poziom libido: takie w kit


    Last edited by ryba266; January 28th, 2018 at 20:38.
    Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

  6. #36
    Progres form:

    Pomiar: 7.10/15.10/22.10/29.10/05.11/12.11/19.11/26.11/03.12/10.12/30.12/07.01/14.01/21.01/28.01/03.02/11.02
    Waga: 84,5/81,9/81,4/82,4/80,7/81/80,0/79,9/79,5/79,9/79,4/79,5/78,8/78,3/77,8/76,7/76,3
    Obwód przedramienia: 25,5/25,2/25/25/25/25/25/24/24,5/25/25/25/24,5/24,5/24/24/24
    Obwód ramienia: 36/35/35/35/35/35,5/35/34,5/34/34/34/34/33,5/33,5/33/32,5/32,5
    Obwód Łydki: 38/37/37/37,2/37/36,5/36,5/36/36/36,5/36/36/36/36/36/35,2/36
    Obwód uda tuż nad kolanem: 41,5/41/41/40/39/39/38/38/38,5/39/39/39/38/38/38/37,5/38
    Obwód w połowie uda: 56/55,5/55,5/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/54/55
    Obwód uda w najszerszym miejscu: 62/62/62/62/61/61/60/59/59/59/59/59/59/59/59/58/58
    Obwód bioder: 109,5/109/109/107,5/106/105,5/106/104/102/103/103/103/102/102/103/101,5/102
    Obwód wokół pępka: 103/105/102/103/102/103,5/102/101/102/101,5/101,5/100,5/100,5/99,5/98/97/96
    Obwód klatki piersiowej na linii pachy: 104/104/103,5/103/102,5/101,5/101/102/100/102/101,5/101,5/101,5/102/101/100/99,5
    Obwód klatki piersiowej w największym obwodzie: 109 /108/106/106,5/105/104,7/104,5/105/103/104/103/104/104/103,5/103,5/101,5/101,5
    Obwód barków: 122/123/123/123/122/121/120/119/118/118/116/116/115/115/114/114/114
    Obwód karku: 32,5/32/32/32/32/32/32/32/32/31,7/31,5/32/32/32/31,5/31/31
    Obwód nadgarstka: 15,5/15/15/15/15/14,7/14,6/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5/14,7/14,5/14,5/14,5/14,5
    Obwód kostki u nogi: 21,2/20,5/20,5/20/20/20/20/19,5/20/19,7/19,7/19,5/19,5/19,5/19,5/19,5/19,5
    Miseczka stanika: C/C/C/C/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+


    Pomiar fałdomierzem:

    Grubość Fałdy na tricepsie: 38/30//29/30/30/30/30/29/28/28/27/25/24/24/24/24/24/24
    Grubość Fałdy na bicepsie: 39/34/30/28/28/28/27/26/26/26/26/23/23/23/21/20/19
    Grubość Fałdy na Łopatce: 33/35/35/30/28/27/27/26/26/28/27/27,5/25/24/22/20/21
    Grubość Fałdy nad biodrem: 23/17/18/18/17/18/16/16/18/17/16/16/14/16/15,5/15,5/15
    Grubość Fałdy brzusznej: 32/30/27/25/23/23/22/21/23/22/22/23/23/22/22/22/22
    Grubość Fałdy na udzie: 45?/45/43/44/43/43/43/43/43/43/42/42/41/40/40/40/40
    Grubość Fałdy na Łydce: 20/18/18/18/18/18/16/16/15/15/15/15/14/14/14/14/14
    Grubość Fałdy na kolanie: 17/17/13/12/12/12/13/12/13/12/11/11/10/13/13/13/12
    Grubość Fałdy na Żebrach: 27/23/22/22/20/19/20/20/20/23/20/20/19/18/19/19/17,5
    Grubość Fałdy na dole grzbietu: 40/40/40/40/40/40/37/37/37/36/36/36/36/34/34
    Grubość Fałdy na podbródku: 17/16/15/16/16/15/15/15/15/15/14/15/14/14/14/14/14
    Grubość Fałdy na piersi: 30/29/25/26/25/23/23/22/21/21/21/20/20/20/20/19/20
    Grubość Fałdy na dwugłowym uda: 40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40
    Suma grubości fałd: 401/374/355/349/340/336/331/322/325/326/315/312,5//303/304/298,5/294,5/292,5

    DIETA:

    BIAŁKO: 112
    TŁUSZCZE: 50
    WĘGLOWODANY: 80

    Realizacja diety: 90%
    Czuje się: ok
    Jesteś zdrowa: tak
    Poziom libido: takie w kit
    Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

  7. #37
    Progres form:

    Pomiar: 7.10/15.10/22.10/29.10/05.11/12.11/19.11/26.11/03.12/10.12/30.12/07.01/14.01/21.01/28.01/03.02/11.02/18.02
    Waga: 84,5/81,9/81,4/82,4/80,7/81/80,0/79,9/79,5/79,9/79,4/79,5/78,8/78,3/77,8/76,7/76,3/75,7
    Obwód przedramienia: 25,5/25,2/25/25/25/25/25/24/24,5/25/25/25/24,5/24,5/24/24/24/24
    Obwód ramienia: 36/35/35/35/35/35,5/35/34,5/34/34/34/34/33,5/33,5/33/32,5/32,5/33
    Obwód Łydki: 38/37/37/37,2/37/36,5/36,5/36/36/36,5/36/36/36/36/36/35,2/36/35,5
    Obwód uda tuż nad kolanem: 41,5/41/41/40/39/39/38/38/38,5/39/39/39/38/38/38/37,5/38/38
    Obwód w połowie uda: 56/55,5/55,5/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/55/54/55/54,5
    Obwód uda w najszerszym miejscu: 62/62/62/62/61/61/60/59/59/59/59/59/59/59/59/58/58/58
    Obwód bioder: 109,5/109/109/107,5/106/105,5/106/104/102/103/103/103/102/102/103/101,5/102/101,5
    Obwód wokół pępka: 103/105/102/103/102/103,5/102/101/102/101,5/101,5/100,5/100,5/99,5/98/97/96/95,5
    Obwód klatki piersiowej na linii pachy: 104/104/103,5/103/102,5/101,5/101/102/100/102/101,5/101,5/101,5/102/101/100/99,5/98,5
    Obwód klatki piersiowej w największym obwodzie: 109 /108/106/106,5/105/104,7/104,5/105/103/104/103/104/104/103,5/103,5/101,5/101,5/99,5
    Obwód barków: 122/123/123/123/122/121/120/119/118/118/116/116/115/115/114/114/114/114
    Obwód karku: 32,5/32/32/32/32/32/32/32/32/31,7/31,5/32/32/32/31,5/31/31/31
    Obwód nadgarstka: 15,5/15/15/15/15/14,7/14,6/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5/14,7/14,5/14,5/14,5/14,5/14,5
    Obwód kostki u nogi: 21,2/20,5/20,5/20/20/20/20/19,5/20/19,7/19,7/19,5/19,5/19,5/19,5/19,5/19,5/19,5
    Miseczka stanika: C/C/C/C/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+/B+


    Pomiar fałdomierzem:

    Grubość Fałdy na tricepsie: 38/30//29/30/30/30/30/29/28/28/27/25/24/24/24/24/24/24/23
    Grubość Fałdy na bicepsie: 39/34/30/28/28/28/27/26/26/26/26/23/23/23/21/20/19/20
    Grubość Fałdy na Łopatce: 33/35/35/30/28/27/27/26/26/28/27/27,5/25/24/22/20/21/20
    Grubość Fałdy nad biodrem: 23/17/18/18/17/18/16/16/18/17/16/16/14/16/15,5/15,5/15/15
    Grubość Fałdy brzusznej: 32/30/27/25/23/23/22/21/23/22/22/23/23/22/22/22/22/22
    Grubość Fałdy na udzie: 45?/45/43/44/43/43/43/43/43/43/42/42/41/40/40/40/40/39
    Grubość Fałdy na Łydce: 20/18/18/18/18/18/16/16/15/15/15/15/14/14/14/14/14/14
    Grubość Fałdy na kolanie: 17/17/13/12/12/12/13/12/13/12/11/11/10/13/13/13/12/12
    Grubość Fałdy na Żebrach: 27/23/22/22/20/19/20/20/20/23/20/20/19/18/19/19/17,5/18
    Grubość Fałdy na dole grzbietu: 40/40/40/40/40/40/37/37/37/36/36/36/36/34/34/34
    Grubość Fałdy na podbródku: 17/16/15/16/16/15/15/15/15/15/14/15/14/14/14/14/14/13
    Grubość Fałdy na piersi: 30/29/25/26/25/23/23/22/21/21/21/20/20/20/20/19/20/20
    Grubość Fałdy na dwugłowym uda: 40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40/40
    Suma grubości fałd: 401/374/355/349/340/336/331/322/325/326/315/312,5//303/304/298,5/294,5/292,5/290

    DIETA:

    BIAŁKO: 120
    TŁUSZCZE: 60
    WĘGLOWODANY: 70

    Realizacja diety: 90%
    Czuje się: ok
    Jesteś zdrowa: tak
    Poziom libido: takie w kit
    Train like a beast, eat like a king & sleep like a deadbeat.

+ Reply to Thread

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts