Search:

Type: Posts; User: Puma

Page 1 of 5 1 2 3 4

Search: Search took 0.52 seconds.

  1. Replies
    5
    Views
    532

    Sticky: Faza 1 - Strukturalne budowanie masy mięśniowej i...

    Faza 1 - Strukturalne budowanie masy mięśniowej i siły wytrzymałościowej

    Czas trwania fazy - 1 miesiąc
    Liczba treningów w tygodniu - 4 do 5
    Proponowane rozpiski dla 4 dni: TTxTTxx lub TTxTxTx...
  2. Replies
    3
    Views
    245

    Sticky: Dziś konsultacje o godzinie 19stej

    Dziś konsultacje o godzinie 19stej
  3. Replies
    3
    Views
    245

    Sticky: Temat Konsultacyjny

    Witajcie,

    założyłem już grupę FB dla Terapii Sylwetkowej.
    Każdy powinien ją widzieć i jej czat. Jeśli nie - nie dodaliście mnie do znajomych. Zróbcie to odrazu.
  4. UWAGA - startujemy w środę godzina 19:00. ...

    UWAGA - startujemy w środę godzina 19:00.

    Proszę wszystkich o dodanie do kontaktów naszego firmowego konta skype "mnbbc.com" z informacją:

    "Twój nick z forum, prosi o dodanie do grupy Terapia...
  5. Merson startuje z pozycji 19 ;) Witam.

    Merson startuje z pozycji 19 ;) Witam.
  6. Zostalo 30 godzin na zapisy. W srode juz...

    Zostalo 30 godzin na zapisy. W srode juz zaczynamy :)
  7. Witaj!

    Witaj!
  8. Witaj na pokladzie! Reszta zastanawiajacych...

    Witaj na pokladzie!

    Reszta zastanawiajacych sie - prosze o narzucenie tempa bo statek juz odplywa :)
  9. UWAGA, start 20 września o godzinie 19stej na...

    UWAGA,

    start 20 września o godzinie 19stej na skype. Zaczynamy! :-)
  10. Kulis, witamy na pokladzie! Udalo ci się tuż...

    Kulis, witamy na pokladzie! Udalo ci się tuż przed dzwonkiem :)
  11. Witaj GGG, dobrze że jesteś z nami :)

    Witaj GGG, dobrze że jesteś z nami :)
  12. W piątek ustalamy termin startu, spóźnialskich proszę o szybkie decyzje :)
  13. I jak tam moi mili? Wiem że dużo osób jeszcze się tajniaczy. Zapraszam :)
  14. Najpierw zrobimy pierwsze spotkanie organizacyjne...

    Najpierw zrobimy pierwsze spotkanie organizacyjne na skype. Przedstawie wam plan działania, omówimy wszystkie kwestia, przedstawie ramówke, omówie każdy detal. Wtedy wszyscy otrzymają pelny dostep do...
  15. Witaj Tony, milo ze sie zdecydowales :)

    Witaj Tony, milo ze sie zdecydowales :)
  16. Trzech Panów którzy ze mną dziś rozmawiali na FB - możecie się już śmiało zapisac.

    BTW. Pierwszy raz ever mamy juz jedną grupę roboczą i czekamy na następnych a jeszcze nikt nie zadał pytania :)
  17. Witaj w ekipie!

    Witaj w ekipie!
  18. Poll: Reaktywowałem Technikalia ćwiczeń siłowych. Teraz...

    Reaktywowałem Technikalia ćwiczeń siłowych. Teraz w konwecji technikaliów ćwiczeń kulturystycznych będzie cyklicznym postem na fb z pytaniami i odpowiedziami w komentarzach. Zapraszam na fanpage fb.
  19. Na FB często zwracacie się do nas z pytaniem :...

    Na FB często zwracacie się do nas z pytaniem : "Czy w trakcie można/pauzować/zrezygnować, czy wymagana jest lojalka/prenumerta".

    Odpowiedź brzmi - udział w naszej akcji jest dobrowolny na zasadzie...
  20. Mamy już 12 zapisanych uczestników a jeszcze nikt nie zadał żadnego pytania. Bardzo nam to schlebia - ale pamiętajcie - możecie pytać o wszystko. Z przyjemnością wszystko wyjaśnię :-)
Results 1 to 20 of 95
Page 1 of 5 1 2 3 4