PDA

View Full Version : Trening Cykliczny



  1. Trening cykliczny akcja I "W masie siła” - rekrutacja
  2. Trening cykliczny akcja II "Silna masa” - rekrutacja
  3. Przesuniecie CTA I i CTA II o kilka tygodni
  4. Trening Cykliczny Akcje I i II - START - zakładanie swoich tematów indywidualnych
  5. Trening Cykliczny Akcja II - Dziennik Treningowy debee
  6. Trening Cykliczny Akcja II - Dziennik Treningowy Xero
  7. Trening Cykliczny Akcja II - Dziennik Treningowy Kazik_WPR
  8. Trening Cykliczny Akcja II - Dziennik Treningowy orbvs
  9. Trening Cykliczny Akcja II - Dziennik Treningowy Cichy
  10. Trening Cykliczny Akcja I - Dziennik Treningowy PYRA
  11. Trening Cykliczny Akcja I - Dziennik Treningowy Tony_Cha
  12. Trening Cykliczny Akcja II - ilustracje i omówienie ćwiczeń
  13. Trening Cykliczny Akcja II - Dziennik Treningowy gumiś
  14. Trening Cykliczny Akcja I - Dziennik Treningowy djpablo22
  15. UWAGA - błąd w zapisie Treningu Akcja I
  16. Cykliczna Akcja Spamowa, czyli kto pierdzi w krzesło
  17. Trening brzucha dla obu akcji
  18. Uwaga - juŻ 3 tydzieŃ - zwiĘkszamy obciĄŻenia !!!
  19. Trening cykliczny akcja I "W masie siła” - MINICYKL II
  20. Trening cykliczny akcja II "Silna masa” - MINICYKL II
  21. Trening Cykliczny Akcje I i II ilustracje ćwiczeń
  22. Trening Cykliczny Akcja 1 - Dziennik treningowy VIN'a
  23. Trening Cykliczny Akcja III " Robimy formę na lato 2011" - Rekrutacja
  24. Akcja Robimy Formę na lato 2011 - Dziennik Treningowy - Dabadu
  25. CTA III Robimy Formę na lato 2011 - Proszę o zakładanie swoich tematów
  26. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy Zawrotny
  27. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy dissault
  28. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - dziennik treningowy Granathar
  29. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy Yoka
  30. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy pnobody
  31. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy pgbw
  32. Tytuł: "CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy "Looko"
  33. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy Remolek
  34. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy xbox360
  35. Trening Cykliczny Akcja III - „Robimy formę na lato 2011” - Mikrocykl I PEŁNE INFO
  36. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy bubba
  37. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - dziennik treningowy krk2010
  38. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - Dziennik treningowy SUCHY
  39. CTA III - Robimy formę na lato 2011 - dziennik treningowy 2011
  40. Tempo powtórzeń w mikrocyklu I + uwaga !
  41. Trening przedramion w Cyklu I
  42. Wracam do pracy !!!
  43. Polowanie na wpisy :(
  44. Trening Cykliczny Akcja III - „Robimy formę na lato 2011” - Mikrocykl II PEŁNE INFO
  45. Mikrocykl II ilustracje ćwiczeń
  46. Dziś pytanie - dziś odpowiedź - Zapraszam dziś 20.00 - Konsultacje
  47. Sposób tytułowania filmów do analizy ( YOU TUBE )
  48. Trening Cykliczny Akcja III - „Robimy formę na lato 2011” - Mikrocykl III PEŁNE INFO
  49. Kilka słów wyjaśnień - zmiany